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♥◕‿◕♥『有財富不等於有健康,但有健康就等於有財富。』。♥◕‿◕♥

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aumay1203 發表於 2012-9-3 23:28

Fayefaye1010=菲菲=sofaye
**心簡單,世界就簡單,幸福才會生長;心自由,生活才自由,到哪都有快樂 ^^**

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](♧◑ω◑)☞眼部按摩,不可錯過的6個穴☜(◐ω◐♧)
1、攢竹穴:明目醒腦,改善頭痛、眼瞼跳動不適感。
2、睛明穴:降低眼壓、消除疲勞。
3、魚腰穴:改善疲勞與頭痛。
4、絲竹空穴:明目止痛。
5、瞳子膠穴:消除疲勞,延緩眼瞼皮膚下垂。
6、承泣穴:散風清熱,改善眼睛紅痛。
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](♧◑ω◑)☞眼部按摩,不可錯過的6個穴☜(◐ω◐♧)
1、攢竹穴 ...
aumay1203 發表於 2012-9-5 18:27



    Thank you !

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(♧◑ω◑)☞受用一生的維生素群☜(◐ω◐♧)
眼乾澀:缺維生素A、胡蘿蔔素。
口臭:缺維生素B6、鋅。
牙齒鬆:缺維生素A、鈣、鐵。
唇乾燥脫皮:缺維生素A、B2。
貧血、手腳發涼:缺維生素B6、鐵葉酸。
易疲勞精力差:缺維生素B1、B2、B6。
脫髮過多、頭皮屑過多:缺A、B6、鋅、鈣。複合維生素。
❤晚安∼✪覺得不錯就分享出去吧∼謝謝您
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《科研發現》吃核桃可以提高精子品質

科學家宣稱,每天吃一包核桃會顯著提高精子品質,並可能會提高男性的生育能力。研究人員發現,一天吃2.5盎司(75克)核桃可以改善21至35歲健康男性的生命力、活力和精子形態。

核桃中含有豐富的多元不飽和脂肪酸,這對精子的成熟和細胞膜功能的改善是必不可少的,尤其會增加西式飲食模式男性的精子品質。研究人員指出,最新的研究結果表明,每天吃75克核桃對年輕男子的精子品質會產生積極的影響,但他們還不確定對有生育缺陷的人是否適用,以及多吃核桃是否會增加生育能力。∼宣印學院
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【四個方法緩解眼疲勞】
眼珠運動法:頭向上下左右旋轉,眼珠也轉動;
眨眼法:頭向後仰並不停眨眼。輕微疲勞只要做2~3次即可;
熱冷敷交替法:一條浸熱水另條浸冷水,熱敷約5分鐘再冷敷5分鐘;
看遠看近法:看遠方3分鐘,再看手掌1~2分鐘,再看遠方。♥
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《科研發現》防癌小妙招:多吃鹼性食物
1、        強鹼性食品包括:葡萄、茶葉、香菇、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔。2、中鹼性食品包括:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅子、檸檬、菠菜等、牛蒡。3、弱鹼性食品包括:紅豆、蘋果、高麗菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。∼宣印學院
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